帶女兒家門口一起跑馬 橋牌大師：跑步更能幫助動(dòng)腦

馮學(xué)鳳

　　80后橋牌美女、中國五星（特級(jí)）終身大師、世界冠軍……在很多人眼里，擁有如此多華麗光環(huán)的馮學(xué)鳳，無疑是人生贏家。而最近，這位美女橋牌大師頭上又多了一個(gè)新頭銜：跑者馮學(xué)鳳。成都雙遺馬拉松賽事啟動(dòng)報(bào)名后，馮學(xué)鳳跟隨電子科技大學(xué)EMBA跑團(tuán)的兄弟姐妹們火速報(bào)名，這一次，家門口的馬拉松比賽，馮學(xué)鳳不僅要自己參加，還要帶女兒首次體驗(yàn)馬拉松。

　　在馮學(xué)鳳看來，橋牌比賽，看似非常靜態(tài)，其實(shí)和圍棋、國際象棋等運(yùn)動(dòng)一樣，除了考驗(yàn)?zāi)X力外，體力的要求也很高。“有時(shí)參加國際比賽，一出去就是半個(gè)月，天天比賽，身體和體力的考驗(yàn)很大，如果體力不支你根本也動(dòng)不了腦子?！币?yàn)橐獛椭皠?dòng)腦”，馮學(xué)鳳開始動(dòng)起身子?！拔蚁矚g很多運(yùn)動(dòng)，比如球類，還有瑜伽等，后來比較愛跑步，因?yàn)榕懿酱_實(shí)對(duì)場(chǎng)地要求不高，出去比賽的話，帶上一雙跑鞋就能在陌生的城市開始運(yùn)動(dòng)，很方便?！睆膭傞_始快走到慢跑，再到馬拉松級(jí)別的選手，馮學(xué)鳳的進(jìn)步很快，她也火速地收獲了跑步帶來的好處，“運(yùn)動(dòng)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體休息得更好了，大腦更放松，以前常有的失眠、腰椎頸椎問題也慢慢得到了緩解。橋牌比賽中也感受得到，身體素質(zhì)和體力也更好了?！?/span>

　　時(shí)隔30年，成都再次舉辦大型馬拉松比賽，這讓跑者馮學(xué)鳳很欣慰，“其實(shí)，我們經(jīng)常出國參加馬拉松賽，但家門口的馬拉松感覺還是不大一樣。”成馬啟動(dòng)報(bào)名后，馮學(xué)鳳馬上就跟隨電子科技大學(xué)EMBA跑團(tuán)報(bào)了名，還多報(bào)了一個(gè)?！斑@一次比賽，我自己報(bào)了半程，但我不會(huì)太看重這個(gè)成績，因?yàn)槲蚁肱阒畠簠⒓颖荣悺！瘪T學(xué)鳳透露，自己八歲的女兒其實(shí)也很愛運(yùn)動(dòng)，只是還沒有體會(huì)過上馬拉松賽道的感覺，“我想讓她自己體驗(yàn)一下，這種堅(jiān)持與參與感，我準(zhǔn)備給她報(bào)一個(gè)5公里，比賽時(shí)我陪著她跑完5公里，我再繼續(xù)跑自己的半馬?！?/span>