倒跑女孩！為愛(ài)犬倒跑馬拉松 創(chuàng)半程新世界紀(jì)錄

　　這是一段因狗狗而開(kāi)始的倒跑奇緣。

　　挑戰(zhàn)，代表一些不同于一般人的事情，像是第一場(chǎng)五公里、一場(chǎng)馬拉松、一場(chǎng)一百英里越野跑。對(duì)于K atClew ley而言，挑戰(zhàn)二字真的很不同：倒著跑一場(chǎng)馬拉松。

　　這位基督教青年會(huì)經(jīng)理對(duì)于面對(duì)挑戰(zhàn)及長(zhǎng)距離并不陌生，但這場(chǎng)挑戰(zhàn)絕對(duì)是刺激有余。Kat Clewley在上月中旬加拿大Road2HopeHamilton馬拉松上，立下倒著跑的馬拉松女子組新紀(jì)錄──4時(shí)48分42秒。

　　Q：為什么要倒著跑步？

　　A：我開(kāi)始倒著跑是因?yàn)槲业墓罚谀硞€(gè)炎熱的夏天時(shí)速開(kāi)始變慢，但我不想停下來(lái)，又想持續(xù)盯著她，所以我轉(zhuǎn)過(guò)身子跑。這就是開(kāi)始的原因，不過(guò)說(shuō)真的我一直都在尋找新的挑戰(zhàn)。

　　Q：你今年夏天才開(kāi)始訓(xùn)練的？

　　A：沒(méi)錯(cuò)！但我有不錯(cuò)的基礎(chǔ)：我曾當(dāng)過(guò)加拿大足球隊(duì)及安大略足球隊(duì)的守門(mén)員。關(guān)鍵都是向前、向后的移動(dòng)。我每天結(jié)束時(shí)都會(huì)倒著跑一些：就是一點(diǎn)一點(diǎn)累積耐力。

　　Q：倒著跑步持續(xù)如此長(zhǎng)一段時(shí)間，最困難的部分是什么？

　　A：你會(huì)失去平衡，因?yàn)椴弊邮桥ぶ模仨氃囍３稚眢w平衡，最后仿佛是看不見(jiàn)地跑。假如持續(xù)超過(guò)30分鐘，必須花上兩個(gè)小時(shí)才能讓我的平衡感回復(fù)正常。我曾經(jīng)跑過(guò)Ironm an馬拉松（100英里），也不比倒著跑困難。再來(lái)就是上坡真的困難，像在燃燒！

　　Q：你是否加入“倒跑女孩”？

　　A：嗯，我知道很多人加入，算是個(gè)小社群。很多人開(kāi)始叫我“倒跑女孩”、“翻轉(zhuǎn)吧！女孩”，并以此為笑話(huà)。但我知道自己激勵(lì)了很多人將想法付諸行動(dòng)。

　　Q：是否有沮喪的時(shí)刻？如何克服？

　　A：最艱難的部分是長(zhǎng)跑的日子，不過(guò)我與跑團(tuán)的朋友一起練習(xí)。我有次真的不行了，停下腳步，將手放在膝蓋上，告訴我的朋友“這比我想像的還要困難！”這就像是一項(xiàng)全新的運(yùn)動(dòng)，輕易地?fù)艨辶宋遥腋杏X(jué)自己正重新、從頭學(xué)習(xí)跑步。和我一起跑步的同伴鼓勵(lì)我，我擔(dān)任的募捐活動(dòng)也是很重要的動(dòng)力。

　　Q：上個(gè)月你完成了自己的第一場(chǎng)倒跑半程馬拉松，打破了倒跑世界紀(jì)錄，感覺(jué)如何？

　　A：我非常興奮，當(dāng)時(shí)我表現(xiàn)得就像平常練習(xí)一樣，以2小時(shí)13分刷新了原2小時(shí)46分吉尼斯世界紀(jì)錄的呢！

　　Q：下一步呢？

　　A：我受邀參加2016七月的加拿大RetroRunningtorepresent世界錦標(biāo)賽！

　　Q：等等，真的有倒著跑的比賽？甚至還有世界錦標(biāo)賽？

　　A：對(duì)啊！不只加拿大，德國(guó)、意大利都相當(dāng)盛行倒著跑。