昨天是第七個(gè)世界自閉癥日,重慶不少白領(lǐng)響應(yīng)李連杰發(fā)起的“今天不說(shuō)話(huà)”倡議,感觸頗多
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昨天是第七個(gè)世界自閉癥日,壹基金創(chuàng)始人李連杰發(fā)起了為自閉癥兒童募捐的公益“藍(lán)色行動(dòng)”。趙薇、吳京、王錚亮、李冰冰等明星紛紛響應(yīng)支持,在微博上曬出了佩戴“今天不說(shuō)話(huà)”藍(lán)色口罩的照片。希望通過(guò)這種方式,靜靜地走進(jìn)自閉癥孩子的世界,聆聽(tīng)他們的心聲。
“本來(lái)有時(shí)候不想說(shuō)話(huà),但真正讓自己一天不說(shuō)話(huà),卻發(fā)現(xiàn)很可怕。”借李連杰在微博上發(fā)起的“今天不說(shuō)話(huà)”公益活動(dòng),不少網(wǎng)友體驗(yàn)了一把“不說(shuō)話(huà)”。有些能堅(jiān)持下來(lái),有些覺(jué)得“不說(shuō)話(huà)”比登天還難。
昨天,在解放碑上班的白領(lǐng)牛曉麗也進(jìn)行了體驗(yàn),結(jié)果只堅(jiān)持了3個(gè)小時(shí)就“夭折”了。她覺(jué)得失去溝通能力,沉浸在一個(gè)人的世界里是一件非常可怕的事情。
失去溝通能力非常可怕
周瀾是重慶某重點(diǎn)中學(xué)的高三語(yǔ)文老師,在她的職業(yè)生涯里,“說(shuō)話(huà)”是必不可少的技能?!皬氖陆處熜袠I(yè)已8年,每天至少三節(jié)課?!?/p>
上課之后常常很疲乏,回到辦公室還要和其他老師溝通聊天,等晚上回到家,根本懶得說(shuō)話(huà)。周瀾說(shuō),有時(shí)候甚至連家人打來(lái)的電話(huà)也不想接,說(shuō)不了幾句話(huà)就掛斷了。
昨天早上,在微博上看到“今天不說(shuō)話(huà)”的話(huà)題后,周瀾有了一個(gè)想法:想嘗試在上課之外,一個(gè)人吃飯、一個(gè)人備課、一個(gè)人回家,看看是否不說(shuō)話(huà)也沒(méi)有關(guān)系。
“事實(shí)證明,無(wú)論是不是老師,和外界溝通已經(jīng)是生活必需品?!敝転懻f(shuō),中午下課后,她本想一個(gè)人先去食堂吃飯,然后一個(gè)人回宿舍午休。剛打好飯菜,手機(jī)就響了起來(lái),“一看是學(xué)生家長(zhǎng)的電話(huà),必須接?!?/p>
第一輪體驗(yàn)失敗后,周瀾覺(jué)得是客觀(guān)條件引起的,于是決定下午去辦公室不再主動(dòng)和同事搭話(huà)。下午2點(diǎn),周瀾來(lái)到辦公室備課,恰好注意到對(duì)面同事的桌上放著一個(gè)新抱枕。“這是我一直想買(mǎi)的那種抱枕?!敝転懻f(shuō),可她忍住了沒(méi)問(wèn),但備課時(shí)卻無(wú)法集中精神。大約過(guò)了半小時(shí),考慮到工作效率實(shí)在有些低,周瀾主動(dòng)向同事詢(xún)問(wèn)了抱枕的來(lái)歷。
雖然“不說(shuō)話(huà)”的體驗(yàn)失敗了,但周瀾意識(shí)到了以前認(rèn)識(shí)的偏差,“以前總覺(jué)得說(shuō)話(huà)太多是被迫的,現(xiàn)在我覺(jué)得溝通有被動(dòng)也有主動(dòng),如果真的哪天失去了溝通的能力,真是無(wú)法想象?!?/p>
那些被我們忽略的溝通
今年32歲的羅為嘉在南坪一家外語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)任營(yíng)銷(xiāo)主管,他上班時(shí)幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻不在說(shuō)話(huà),還必須保持良好的態(tài)度與語(yǔ)氣。
久而久之,回到家,羅為嘉又會(huì)患上“下班沉默癥”,誰(shuí)都不愛(ài)搭理,“有時(shí)一天和老婆說(shuō)的話(huà)加起來(lái)不超過(guò)10句?!?/p>
昨天,羅為嘉在微博上響應(yīng)了“今天不說(shuō)話(huà)”的活動(dòng),但他的方式不一樣。“我上班時(shí)不說(shuō)話(huà)是不可能的?!庇谑?,他選擇把昨天的說(shuō)話(huà)分類(lèi)記錄下來(lái):哪些是為了工作,哪些是為了家庭。雖然是粗略記錄,但一天下來(lái)的結(jié)果卻讓羅為嘉有些吃驚。“一天之內(nèi),我一共接了23個(gè)電話(huà)?!绷_為嘉說(shuō),其中21個(gè)是工作電話(huà),私人電話(huà)只有2個(gè)。而他自己打出去的電話(huà)全為公事,沒(méi)有一個(gè)電話(huà)打給家里。
忙忙碌碌的一天,羅為嘉說(shuō)如果不是為了公事,自己真的可以“不說(shuō)話(huà)”了,這也讓他開(kāi)始反省自己的私人生活。
“有時(shí)候我們覺(jué)得對(duì)外人才需要溝通,而家里的人會(huì)理所應(yīng)當(dāng)?shù)乩斫馕覀?。”通過(guò)這次體驗(yàn),羅為嘉開(kāi)始對(duì)以前的“下班沉默癥”造成的那些被他忽略的溝通感到愧疚?!坝袝r(shí)溝通不一定是為了某件事,而是讓家人知道你在關(guān)心他?!?/p>
徐崢
孫藝洲
趙薇
“今天不說(shuō)話(huà)”
你體會(huì)到了什么
@莫以陌:這么久以來(lái)我都是個(gè)話(huà)嘮,當(dāng)今天真的沉默了,感覺(jué)很奇特,有點(diǎn)惶恐,有點(diǎn)悲傷。希望所有自閉癥的患者都會(huì)有美好的未來(lái)。
@胡小雪H:試驗(yàn)之后發(fā)現(xiàn)我只能少說(shuō)點(diǎn),不說(shuō)話(huà)得給我憋死。
@笑米米:雖然很想?yún)⒓踊顒?dòng),但是一天不說(shuō)話(huà)的話(huà),那我的女兒以為我不要她了,我老公以為我啞巴了,我的店面不用開(kāi)了。
@小宇每天開(kāi)心:說(shuō)和不說(shuō)都是一樣的結(jié)果,那就選擇沉默吧。今天不說(shuō)話(huà),為了自閉癥兒童。
@Marswang:一個(gè)人很好堅(jiān)持的,我無(wú)論多少日子不說(shuō)話(huà)都不嫌悶。
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